I den här artikeln hittar du information om vad för tidig utlösning innebär och vad man kan göra åt problemet.
Vad är för tidig utlösning och är det vanligt?
Vad som anses vara för tidig utlösning är naturligtvis en definitionsfråga. Det finns inga regler för hur länge ett samlag ska pågå. Normalt kan man säga att mannen lider av för tidig utlösning om det uppstår problem i samlivet. Studier som RFSU genomfört visar att den vanligaste orsaken till sexuell oförmåga hos män är för tidig utlösning. En lika stor andel av kvinnorna angav att de hade svårigheter att uppnå orgasm.
Statistik från England visar att upp till 36 % av alla män har haft problem med för tidig utlösning.
Vad kan det innebära för problem?
Tidig utlösning kan lätt leda till låg självkänsla. Många män ställer orimligt höga krav på sig själva för att leva upp till idealbilden av en uthållig älskare. Ett annat problem är mer fysiologiskt betingat, eftersom mannen ofta tappar erektionen efter utlösning. Även om viljan finns, så kan det då bli svårt att fortsätta samlaget. Det kan vara så att kvinnan har behov av mer tid för att själv nå orgasm. Ett samliv där den ena personen aldrig når orgasm, leder ofta till frustration hos båda parter.
Hjälp mot för tidig utlösning
Eftersom problemet med för tidig ejakulation är ganska utbrett, så har de flesta män sina egna knep för att hålla längre. Många tänker osexiga tankar på till exempel fotboll och försöker koncentrera sig på något annat än samlaget. Andra tar helt enkelt saken i "egna händer" och onanerar till utlösning före samlag, för att på så vis känna sig mindre upphetsade. Även om de här metoderna inte är skadliga i sig, så löser de sällan problemet på sikt.
En metod som på sikt visat sig ge bra resultat är den så kallade stopp-start-teknik. Övningen går ut på att avbryta den sexuella stimuleringen precis föra orgasmen. Utför en man och en kvinna övningen tillsammans så ska mannen alltid vara passiv. Kvinnan smeker mannen, men slutar tvärt när mannen känner att han närmar sig orgasm. Låt upphetsningen avta en stund och fortsätt sedan när mannen känner sig redo igen. Genom att enbart fokusera på sig själv och sin egen njutning lär sig mannen med tiden att kontrollera sin utlösning.
Fördröjningsspray mot för tidig utlösning
En fördröjninsspray sprutas på penis 5 till 15 minuter före samlag och verkar lätt bedövande. En nedsatt känslighet gör att mannen lättare kan kontrollera sin utlösning. Eftersom medlet absorberas av penis efter några minuter, så påverkas inte kvinnans känslighet.
Fördröjningssprayer går även att använda vid oralsex och är ofarliga för både mannen och kvinnan.
Fördröjningssprayer betraktas ofta som en tillfällig lösning, men många män har även blivit hjälpa i det längre perspektivet. Ett fungerande sexliv gör att mannen har större möjligheter att på sikt lära sig kontrollera och undvika för tidig utlösning.
När kan man inte använda en fördröjningsspray
En fördröjningsspray bör ej användas om kvinnan är gravid, eller vid överkänslighet/allergi mot lokalbedövning. Om du är överkänslig eller inte vet du förmodligen redan själv. I stort sett alla vuxna har någon gång fått lokalbedövning hos läkaren eller tandläkaren.
