Vad är knipkulor till för?

Muskulaturen i kvinnans underliv skiljer sig inte nämnvärt från övriga muskelgrupper i människokroppen. Det innebär att om musklerna inte används, så kommer de med tiden att förslappas och förlora i styrka. Genom att göra knipövningar med knipkulor (aka geishakulor) så tränar du de så kallade "knipmusklerna" i underlivet.

Vilka är fördelarna?

Fördelarna med en vältränad bäckenbottenmuskulatur är många. Knipövningar med knipkulor rekommenderas därför av både barnmorskor och läkare.

1. Knipövningar förebygger och lindrar urinläckage.
2. En tränad muskulatur i underlivet ger bättre "knipmuskler" i slida. Det ökar känsligheten vid samlag både för honom och för henne.
3. Risken för livmoderframfall minskar med knipövningar.
4. Knipövningar hjälper till att återställa vaginan efter en förlossning.

Börja i god tid

Det är aldrig för sent att börja med knipövningar. Men det är alltid enklare att förebygga ett problem än att behandla det när det väl har uppstått. Eftersom knipövningar dessutom ger ett bättre sexliv för båda parter så är det väl värt besväret, även för den som inte upplever något av ovan nämnda problem.

Rekommenderade produkter inom knipkulor:

Smartballs - Blå, Smartballs - Röd, BEN WA-KULOR